Изучение тренировочного плана по вольной борьбе — техника и тактика вольной борьбы.

Изучение тренировочного плана по вольной борьбе — техника и тактика вольной борьбы.

30 июля 2023 года, в г. Шали в ФСК — Шали, прошли тренировочные занятия по вольной борьбе между воспитанниками ГБУ «СШ Шалинского района», где тренером была проведена теоретическая работа на тему (техника и тактика вольной борьбы) где разъяснил несколько принципов, в соответствии с которыми строится процесс обучения спортивной борьбы, это — сознательность, активность, систематичность и доступность, с целью что бы спортсмены на этапе обучения правильно могли решать стоящие перед ним задачи.

Вольная борьба – вид спорта, включённый в программу Олимпийских игр. Особое распространение единоборство получило в Восточной Европе. Многократными чемпионами становились Бувайсар Сайтиев, Адам Сайтиев, Александр Медведь, Иван Ярыгин и Сослан Андиев. Можно заниматься с детского возраста. Несмотря на преобладание мужчин-вольников, профессионалами могут стать и представительницы прекрасного пола. Главная цель боя, приводящая к досрочной победе – уложить соперника на лопатки и удержать несколько секунд.

В рамках реализации федерального проекта «Спорт — норма жизни», национального проекта «Демография», целью и задачей являются: массовое привлечение молодежи Шалинского района ЧР,  к систематическим занятиям физкультурой и спортом, оздоровления подрастающего поколения, популяризация и развития вольной борьбы.

About Post Author

Национальные проекты России